みなさん、こんにちは！

OWL鍼灸整体院のオーナーの田中です。

僕は今まで10年近くこの業界で働いてお客様に整体をさせて頂いていますが、

よく聞かれる質問のベスト3に入るくらい

「足は組まない方がいい？組むと歪む？」と聞いて頂けます。

先に結論を申し上げますと、全然足を組んでもらってもオッケーです！

全く問題ありません！！

なぜかと言うと、

足を組むのは自分の歪みを補正しているからです。

例えば、骨盤が右に傾いている場合

→それを補う為に右足を上にして足を組むと座りやすくなります。

みなさんもどちらの足を上にした方が組みやすいとか、

もしくは足を組んでいる方が座りやすいとかあるのではないでしょうか？

それは、あなたの身体の歪みによって足を組む事でバランスをうまく取れているからです。

ですので、足を組むと歪むから我慢して組まない。

もしくは姿勢を無理して真っ直ぐにして座る。などは余計にしんどくなり、身体にとっては逆効果になる事もあります。

ですのでもし、足を組まないでも楽に座れるようになりたい。

もしくは良い姿勢になりたい。というような方は整体を受けて、歪みを改善し

バランスの取れた身体にすると自然と足を組まなくても楽に座れるようになりますよ！

では、最後までお読み頂きありがとうございました！